湖南法治報訊(通訊員 凌云 戴禮順)3月8日,新邵縣公安局組織開展“做幸福的警察媽媽”主題心理團輔活動,幫助女警舒緩壓力,展示新時代女性的英姿與風采??h公安局黨委委員、政工室主任劉躍出席活動并講話,部分女民警輔警共30余人參加活動。
?活動開始前,劉躍向全體女警致以節(jié)日的問候和美好的祝福,充分肯定了全體女警以“巾幗不讓須眉”的豪邁氣概,以“女性能頂半邊天”的責任擔當,頭頂警徽,肩扛家庭,照顧老幼,盡職工作,在各項公安工作中取得突出成績。希望她們秉忠誠以奮進、載信念以實干、擔責任以履職,維護社會安定,守護人民平安,接續(xù)奮斗繼續(xù)譜寫巾幗華章,為新邵公安事業(yè)發(fā)展進步增光添彩。
本次活動通過游戲互動、趣味測試和情景體驗、分組討論,讓參與者學會識別情緒、表達情緒、管理情緒,做一個情緒穩(wěn)定有幸福力的警察,給孩子、家庭及身邊的人帶來陽光和幸福。
活動在熱身游戲“冬去春來”“春暖花開”“桃花朵朵開”中拉開序幕。通過游戲點燃現(xiàn)場氣氛,引導參與者表達在游戲過程中的情緒感受,拉近了彼此之間的距離。
在主題活動“識別情緒“管理情緒”環(huán)節(jié)中,通過在描述近三天遇到的煩惱事及心情,再紛紛獲取隊友們的支招,對癥下藥,開出處方,讓大家學會了高效轉換負面情緒的方法。
最后,在“我的幸福清單”環(huán)節(jié)中,每個人寫下了近三天以來,自己感到幸福的至少10個瞬間,寫好以后折起來放進百寶箱,由每位組員盲抽一個幸福清單,然后大聲而有感情地朗讀出來,大家分享著幸福,讓快樂加倍。
“在忙碌的工作和生活中,我們有多久不曾停下來,聽一聽自己內心的聲音,感受一下幸福的味道呢?此時此地,就讓我們安靜地和自己在一起,去品味自己生命中那些小確幸吧?!痹诶蠋煹囊龑?,大家彼此分享著自己的感受、以及對整場活動的感受與收獲。輔導老師也號召大家多關注自己有積極現(xiàn)實意義的人和事,擁有一雙慧眼,做一位情緒穩(wěn)定、有幸福能力的警察媽媽,燃燒自己、點亮他人。
此次活動,充分體現(xiàn)了局黨委對女警的關懷,豐富了女警的精神文化生活、陶冶了情操,讓女警們在繁忙的工作之余,釋放了工作壓力。大家紛紛表示,將時刻把局黨委的關懷記在心上,鼓足干勁、全力以赴投入到自身崗位工作中去,在新邵公安警營充分發(fā)揚“巾幗建功”精神,為平安新邵貢獻”她“力量。
責編:樊芳
一審:樊芳
二審:伏志勇
三審:萬朝暉
來源:湖南法治報